Skupinové lekce

⇡

Cvičení je vhodné pro všechny, kteří chtějí zlepšit kondici a posílit své tělo.
Skupina vás bude motivovat k lepším výkonům.
Dbáme na správné provedení cviků, které vám podle potřeby přizpůsobíme.
Nabízíme intenzivní i méně náročné lekce.

Typy skupinových lekcí

INTENZIVNÍ LEKCE

Efektivní spalování tuků, posílení celého těla a zlepšení kondice.

SILOVÉ LEKCE

Posilování celého těla s těžším závažím s cílem zesílit a vytvarovat postavu.

PRO ZAČÁTEČNÍKY

Zlepšení kondice a posilování bez vysoce intenzivních cviků a skákání.

Chcete makat s námi?

Rezervujte si lekci
nebo nám napište na radka@centrum-pohybu.cz
a my vám pomůžeme s výběrem.